sở hữu sự cải thiện mức sống của người dân, sự gia bệnh mỡ máu cao ở người cao tuổi ngày một tăng. Hiện giờ, tỷ lệ lipid máu cao ở người cao tuổi là khoảng 30% đến 50%. Lipid máu nâng cao với thể gây ra xơ cứng động mạch, nâng cao huyết áp, bệnh tim mạch vành, đột quỵ và những bệnh khác. Ngăn dự phòng máu.
Xem thêm:


Năm 1998, Trung Quốc đã xây dựng Khuyến nghị về phòng ngừa và điều trị rối loạn lipid máu, và đề nghị rằng chừng độ xuất sắc của lipid máu là cholesterol toàn phần <5,2mmol / l, lipoprotein mật độ rẻ <3,12mmol / l, lipoprotein mật độ cao <1,04mmol / l, trigide. ≪1,7 Mmol / l. Đối với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành, lipid máu nên được kiểm soát chặt chẽ hơn.
đề phòng mỡ máu cao nên khởi đầu bằng chế độ ăn uống. Kiểm soát lượng calo, lượng calo mỗi người mỗi ngày nên được kiểm soát trong vòng 294 calo / kg trọng lượng thân thể, tương đương mang thực phẩm chính ko được vượt quá 300 gram mỗi ngày, kiểm soát lượng chất béo và cholesterol của động vật cũng rất nghiêm nhặt, mỗi người ko nên vượt quá 300 mg, phấn đấu không ăn hoặc ăn ít nội tạng động vật, không quá một quả trứng mỗi ngày hoặc ăn 1 quả trứng trong 2-3 ngày, nên khuyến khích sử dụng dầu thực vật sở hữu đựng dầu đậu phộng. Nên dùng sữa, cá, đậu, làm thịt nạc, hải sản, rau và trái cây.
Lượng muối nên ăn ít hơn 8 gram mỗi người mỗi ngày. Lối sống nên chú ý tới sự đều đặn, tham dự thích hợp vào các hoạt động thể thao và giải trí, ko hút thuốc, không nghiện rượu và thái độ tốt.

đa dạng loại thuốc và thực phẩm ngẫu nhiên có tác dụng hạ lipid rẻ. Những mẫu thuốc này là: Hawthorn, Salvia, Alisma, Shouwu, Cassia, Polygonatum, Pueraria, Puhuang, lá sen, Gynostemma, Ginkgo biloba, v.v. Những mẫu thuốc này với thể được xào mang nước và được dùng cho trà, sở hữu tác dụng hạ lipid rẻ. Nếu bí quyết trên không lý tưởng cho việc giảm lipid máu, nên điều trị bằng thuốc và việc dùng những sản phẩm trông nom sức khỏe sẽ đóng vai trò trong việc ngăn đề phòng và điều trị mỡ trong máu cao.