Kết quả 1 đến 1 của 1
-
08-06-2015, 02:38 PM #1Junior Member
- Ngày tham gia
- Jul 2015
- Bài viết
- 11
Món ăn ngon giúp chị em giảm cân dáng xinh da đẹp
Món ăn ngon từ thịt bò là khá nhiều. Thịt bò được biết đến là thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ tì, bổ huyết, cường gân tráng cốt mà khi nó kết hợp với rau má thì còn là một món ăn lạ, món ăn ngon có công dụng giảm cân, giữ dáng, duy trì làn da mịn màng tươi sáng cho các chị em.
Hôm nay tinh hoa ẩm thực việt sẽ giới thiệu đến các bạn cách làm món gỏi thịt bò rau má này.
Nguyên liệu:
- 400g thịt bò
- 500g rau má
- 2 củ tỏi, 2 quả ớt, 3 quả chanh, 1 ánh gừng nhỏ.
- gia vị: dầu ăn, mắm, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, nước tương, nước mắm.
Cách làm:
Bước 1: Thịt bò ta thái miếng mỏng cho vào tô, gừng, tỏi băm nhỏ lấy 1/3 cho vào ướp chung với thịt bò. Cho thêm 1 thìa cafe hạt nêm, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa nước mắm, 1 thìa nước tương vào ướp chung với thịt bò khoảng 15p.
Bước 2: Dùng 2 thìa đường, 1/2 tỏi, gừng băm còn lại, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa dầu ăn, 1 thìa nước mắm, 2 quả chanh vắt lấy nước rồi trộn đều hỗn hợp này thành nước chế.
Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào. Khi dầu nóng ta cho tỏi còn lại vào phi thơm lên, cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh tay. Nhớ bật to lửa và xào trong khoảng 5 phút là được.
Xếp rau má ra đĩa, trút thịt bò lên trên rau má, sau đó rưới nước chế đều lên trên.
Vậy là chúng ta đã có 1 món ăn ngon đẹp da, giữ dáng thật dễ làm phải không?
Chúc các bạn thưởng thức ngon miệng !View more random threads:
- Thiết kế nội thất, thi công nội thất giá ƯU ĐÃI
- Hướng dẫn làm hoa quả dầm ngon như ngoài hàng
- Bất động sản cho thuê hấp dẫn dân đầu tư
- 399 kiểu mẫu thiết kế nội thất chung cư đẹp nhất năm 2020
- Địa điểm đặt xôi chè cúng thôi nôi 35 năm
- Món ăn ngon giúp chị em giảm cân dáng xinh da đẹp
- Tất tần tật về giá xe bánh mì Thổ Nhĩ Kỳ
- Câu chuyện đằng sau những chiếc máy vặt lông vịt giá rẻ
- Những Điều Cần BiếtXe Đẩy Phục Vụ Nhà Hàng Khách Sạn
- Kinh doanh quán nướng buffet tự chọn có lời không?
Các Chủ đề tương tự
-
Hướng dẫn 2 kiểu tóc đuôi ngựa cực xinh
Bởi dinhtuann123 trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-05-2015, 04:05 PM -
nail xinh cho các nàng
Bởi xinloi1tinhyeu trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-16-2013, 04:58 AM -
Ngạc nhiên khi hoa đua sắc lên móng xinh
Bởi taitinhte trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 1Bài viết cuối: 06-23-2013, 03:14 AM -
Dịu dàng hoa xinh trên móng tay
Bởi kientaoviet trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 19Bài viết cuối: 06-14-2012, 05:31 PM -
Móng tay xinh
Bởi sieusaotoasang trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 19Bài viết cuối: 03-05-2010, 06:35 AM
Cabin Bảo Vệ: Sự Quan Trọng và Lợi...
Hôm qua, 12:29 PM in Rao Vặt Tổng Hợp