Chăm sóc da bằng dầu dừa là một trong những bí quyết làm đẹp đang rất được chú ý. Cách chăm sóc da này hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất lành tính và ít tác dụng phụ. Vậy dầu dừa có chứa thành phần gì mà có thể giúp dưỡng da và chăm sóc làn da? Chúng ta phải sử dụng dầu dừa để dưỡng da như thế nào cho đúng? Tất cả những thắc mắc trên sẽ được mình giải đáp qua bài viết sau đây.



1. Dầu dừa là gì?
Trước khi tham khảo cách chăm sóc da bằng dầu dừa thì chúng ta nên biết dầu dừa là gì. Dầu dừa được mọi người biết đến là một loại dầu thực vật. Dầu này được chiết xuất từ những quả dừa già. Đây là một chất lỏng, nhưng nó rất dễ chuyển thành trạng thái rắn.



Dầu dừa sẽ tồn tại trạng thái lỏng khi nhiệt độ của nó cao hơn 25 độ C, và sẽ trở thành trạng thái rắn khi nhiệt độ dưới 25 độ C. Và khi dầu dừa ở trạng thái rắn thì chúng ta có thể tạo thành trạng thái lỏng bằng cách nung nóng nó lên.

>> Bạn vừa trải qua chín tháng mười ngày thay đổi. Cơ thể của bạn đã làm những điều bạn không bao giờ nghĩ là có thể. Tất cả đều mang tên tình yêu. Làn da của bạn đã và đang trải qua hàng loạt các thay đổi do rối loạn cân bằng hormone.

Theo bản chất hóa học, dầu dừa có chứa các axit béo cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, phần lớn các axit béo trong dầu dừa là ở dạng bão hoà. Đó chính là những phân tử axit béo có kích thước trung bình.

2. Thành phần hóa học của dầu dừa
Biết được những thành phần hóa học có trong dầu dừa, chúng ta sẽ hiểu vì sao chăm sóc da bằng dầu dừa sẽ rất tốt. Những chất chính tồn tại trong dầu dừa bao gồm:

Các axit béo bão hòa
Lauric acid: C12H24O2 (45%-52%)
Myristic acid: C14H28O2 (16%-21%)
Caprylic acid: C8H16O2 (5%-10%)
Capric acid: C10H20O2 (4%-8%)
Caproic acid: C6H12O2 (0.5%-1%)
Palmitic acid: C16H32O2 (7%-10%)
Stearic acid: C16H36O2 (2%-4%)
Các axit béo chưa bão hòa
Oleic acid: C18H34O2 (5%-8%)
Linoleic acid: C18H32O2 (1%-3%)
Linolenic acid: C18H30O2 (0-0.2%)
Các vitamin
Vitamin E: C18H30O2
Vitamin K: C31H46O2
Các chất khoáng vi lượng
Sắt.
Canxi
Magie.
3. Những công dụng chính của dầu dừa
Dầu dừa có những công dụng chính sau đây:

3.1. Thích hợp cho người kiêng chất béo
Dầu dừa cung cấp ít năng lượng hơn so với những loại dầu thực vật khác. Mỗi gram dầu dừa cung cấp ít hơn 8,6 Kcal so với hầu hết các loại dầu thực vật. Các axit béo trong dầu dừa rất phù hợp cho những ai đang ăn kiêng và có mong muốn giảm cân.

3.2. Rất tốt đối với hệ tiêu hóa của con người
Dầu dừa có công dụng kích thích tiêu hoá. Đối với những người mới bắt đầu ăn dầu dừa sẽ thường bị tiêu chảy. Hoặc cũng có thể do dị ứng với dầu dừa. Còn lại hầu hết mọi người đều dung nạp tốt với dầu dừa. Vì vậy, dầu dừa kích thích sự tiết ra các men tiêu hóa giúp cho quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn.



3.3. Giảm nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính
Dầu dừa có công dụng làm giảm cholesterol xấu trong máu, đồng thời làm tăng cholesterol tốt. Chính vì thế, dầu dừa giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính. Chẳng hạn như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thận mạn,…



3.4. Rất tốt cho xương của con người
Dầu dừa có chứa những khoáng chất rất tốt cho xương như canxi, magie. Chính vì vậy, bổ sung dầu dừa trong giai đoạn sau gãy xương sẽ giúp xương hồi phục rất nhanh. Những người bị loãng xương khi ăn dầu dừa sẽ hạn chế mức độ trầm trọng của bệnh.

3.5. Rất tốt cho quá trình mang thai
Dầu dừa hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho thai phụ trong suốt quá trình mang thai. Đồng thời hạn chế tình trạng thiếu canxi trong thai kỳ. Bên cạnh đó, dầu dừa giúp hệ xương của thai nhi hình thành và phát triển ổn định.

3.6. Thư giãn tinh thần
Những axit béo trong dầu dừa có tác dụng giúp giảm căng thẳng đầu óc. Đồng thời giúp cho chúng ta có một giấc ngủ ngon hơn. Hạn chế được tình trạng lo âu, stress.



3.7. Chăm sóc răng miệng
Dầu dừa giúp hạn chế tối đa sự tích tụ vi khuẩn trong miệng. Nhờ vậy, giúp bảo vệ răng, giúp chúng ta có hàm răng chắc khỏe. Hơn nữa, dầu dừa còn giúp phòng các bệnh viêm nướu răng, nhiệt miệng, chảy máu nướu răng,…

3.8. Công dụng làm đẹp
Bên cạnh công dụng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe, dầu dừa còn có công dụng làm đẹp. Trong dầu dừa có các axit béo chuỗi trung bình giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Ngoài ra, dầu dừa còn có công dụng dưỡng ẩm, tẩy những tế bào chết trên mặt. Giúp dưỡng tóc, mát xa thư giãn các cơ bắp, giúp cho phái đẹp có một vóc dáng thon gọn.

Ngoài ra, dầu dừa còn giúp:

Xóa mờ các vết thâm nám.
Tẩy trang.
Dưỡng trắng da hiệu quả.
Điều trị nám và tàn nhang.
Chống lão hóa da.
Xóa mờ các nếp nhăn.