Kinh nghiệm của em giúp tóc mọc nhanh, dày, bóng khỏe

[aslmarketing]

mình uống trong bao lâu thì mới thấy kết quả được vậy chị? hic hic.. em thì đang uống Hà Thủ Ô. Nhưng mà uống xong mặt nổi mụn hơi nhiều chắc do nóng quá.. Bạn em uống Hà Thủ Ô hơn 3 năm mới thấy kết quả.. Tóc hết bạc và còn đen bóng nữa.. Em thì không kiên nhẫn trong việc uống thuốc lắm. Thấy chị chia sẽ kn hay quá.. Chắc phải về nhà làm uống mới được.

Hic, mẹ nó có vẻ làm công phu quá. Ở HN thì bột đậu mua được ở đâu chị ơi ?

Nhok_ty và Kenshin88
Em uống 2 tuần liên tục là tóc hầu như không rụng nữa và tóc con mọc ra lởm chởm (nhìn hỏi ngố nhưng mà vui )
Hà thủ ô nóng lắm, với cũng đắt nên em không mua về dùng. Tạng em chân hỏa cao, uống đồ nóng là mụn tùm lum, được tóc thì mất cái mặt tiền. 1 năm trước em chăm chỉ nấu sữa đậu nành để uống, nấu nhiều thấy tiếc phần bã đậu bỏ đi nên quyết định rang lên, xạy mịn để uống cả, coi như thêm chất xơ. Từ hồi dùng bột thập cẩm này, em hạn chế ăn cơm, tối chỉ uống bột đậu, rau và sữa tươi thôi. Theo dõi cơ thể thì thấy tóc, da có thay đổi như em kể ở trên. Ngoài ra, chu kỳ cực kỳ đều, không lệch đi 1 ngày nào. mỡ đùi, bắp chân và bụng giảm. Bụng em bây giờ là 58cm. , v1 tăng từ cup A lên cup B. Dĩ nhiên là em có kết hợp tập thể dục nữa. Thấy lợi cả mấy đường luôn í.
Mỗi lần làm bột đậu này dùng được mấy tháng liền nên tính ra cũng k mất công đâu. Bột đậu em tự làm chị Kenshin88 ạ. Vì đậu mình mua về còn bẩn bụi lắm, phải rửa sạch, phơi khô rồi mới rang, xay được. Chị mua đậu về rửa sẽ thấy nó bẩn thế nào. Em mua đậu ở quê chứ ít khi mua đồ khô trên HN nên k rõ địa chỉ nào uy tín. Các chị có ai quen ở quê thì gửi mua là tốt nhất.

[akakavn]

Hành tây chứa rất nhiều sulfur, một khoáng chất giúp tóc mọc nhanh và dày. Mức độ sulfur cao trong các mô collagen còn giúp giảm hẳn tóc rụng, giúp tóc tái phát triển. Ngoài ra, mật ong đóng vai trò như một chất kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hoá, cân bằng độ ẩm cho da đầu. - Nên sử dụng đều đặn 1 tuần/lần để có kết quả tốt nhất. - Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp lên tay trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

[chothuexe002]

Sau nhiều năm hành hạ mái tóc với đủ kiểu: nhuộm, ép, uốn. Lại thêm tội không chịu dưỡng nên tóc em xơ xác và rụng tả tơi không thương tiếc, nhất là lúc giao mùa như thế này. Mỗi lần gội đầu hay chải tóc, vơ đc cả nắm tóc rụng. Nhìn mà xót xa!
Em đã thử gội đậu bằng bồ kết + lá chanh, tránh xa tất cả các loại hóa chất, kể cả dưỡng. Tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu dừa, tinh dầu sả,... uống vitamin E, biotin đắt đỏ (600k/60 viên) mua từ Đức nhưng tóc em vẫn cứ xơ xác lại hoài xác xơ. Đôi khi mặc một bộ đồ đẹp, nhìn lên mái tóc mà thương. Nó mỏng và không còn quyến rũ nữa. Ra đường thấy mái tóc nào dài bóng khỏe, thèm kinh khủng luôn í.
Cách đây 1 tháng em có đọc bài báo về tác dụng của vừng (mè) đen: là siêu thực phẩm cho da và tóc. em phi luôn ra chợ, mua nửa ký vừng đen về, rửa sạch, đãi chất bẩn, phơi nắng cho khô rồi rang chín. đợi nguội thì cho vào máy xay sinh tố, dùng cối xay cho rau củ ấy ạ. Vì ở cửa hàng người ta không xay cho mình đâu, họ xay sẽ ép hết thành dầu, cháy máy. Xay mịn vừng đen rồi trộn với các loại bột đậu: đậu nành, đậu đỏ mắt cua, đậu xanh, đậu đen, đậu ván, đậu phộng, sắn dây. tỉ lệ thì tùy các chị nhé! em chẳng có tỉ lệ gì đâu ạ. Em cho nhiều vừng đen, đậu nành và đậu đen hơn các loại khác. Cho bột thập cẩm vào hũ sạch, cất tủ lạnh (không cất tủ lạnh cũng đc ạ) mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần pha 3 thìa với sữa tươi không đường. Ban đầu thì hơi khó uống, chắc do em không cho đường nhưng 1 tuần thì bắt đầu thấy ngon vì vị ngậy của bột đậu.
Và kết quả của em:
tóc em giảm rụng đáng kể, chỉ còn rụng thưa thớt vài sợi. tóc mọc nhanh hơn, em chưa kịp đo nhưng thấy bạn bè bảo thế
tóc con mọc tùm lum trên đầu, nhìn hơi kỳ nhưng em rất sung sướng, đang mơ tưởng về mái tóc dày ngày xưa
da em căng mịn và v1 cũng tăng theo.
Tiêu hóa tốt hơn, không bị "apple", kể cả khi ăn đồ cay, nóng. Em được biết vừng đen có tác dụng nhuận tràng rất tốt.
không bị tăng cân.
Cô bạn em vừa sinh con xong bị tóc rụng và da xấu hơn thời con gái, cũng dùng bột thập cẩm này và kết quả là
tóc không còn rụng nữa, chỉ rụng 1 vài sợi khi chải đầu; tóc con bắt đầu mọc
giảm cân hiệu quả (em sẽ nói về cách nàng í giảm 9kg trong 1 tháng mà con vẫn tăng đều 1,2kg sau các mẹ nhé)
da mịn hơn, căng bóng
con của bạn í cũng không bị nóng, khó ị nữa
Em chia sẻ với các mẹ kinh nghiệm đã chuột bạch của em. em thấy nó vừa hiệu quả vừa "hạt dẻ cười". Hi vọng sẽ giúp ích đc các mẹ! Các mẹ có thể gia giảm các loại đậu theo sở thích của mình, không nhất thiết phải đầy đủ các loại đậu nhưng những thành phần chính là đậu nành, vừng đen thì phải có. ai muốn tăng size v1 thì nên uống thêm bột sắn dây.

Chị ơi, trước chị bị rụng và không có tóc con mọc lên đúng không ạ, em hỏi xem giống triệu chứng của em không, em chẳng kiên trì làm được cái gì, nhưng mà vừa được giảm cân, vừa được ăn uống, vừa mọc được tóc thì là một mũi tên trúng mấy đích e đang ngắm, nhưng đang k có động lực để làm. Chị rang vừng đen, các loại đậu kia cũng rang lên rùi xay đúng k ạ. Uống với nước được không, e sợ uống sữa e phát phì ra mất, vì theo cơ địa từng người nên e sợ e chẳng giảm đc lạng nào mà tăng thì khốn

[giaybongdagiasi]

Dạo này tóc em rụng như lá mùa thu luôn, đưa tay lên vuốt là rụng vài cọng, nền nhà lúc nào cũng toàn tóc, như bị ung thư dị. Mà e còn bị tóc bạc nữa chớ. Cách này co chữa bạc tóc ko dị chị? Mà mấy loại đậu mình rang rồi dùng máy xay sinh tố xay hả chị?

[thutrang90]

Chị ơi, trước chị bị rụng và không có tóc con mọc lên đúng không ạ, em hỏi xem giống triệu chứng của em không, em chẳng kiên trì làm được cái gì, nhưng mà vừa được giảm cân, vừa được ăn uống, vừa mọc được tóc thì là một mũi tên trúng mấy đích e đang ngắm, nhưng đang k có động lực để làm. Chị rang vừng đen, các loại đậu kia cũng rang lên rùi xay đúng k ạ. Uống với nước được không, e sợ uống sữa e phát phì ra mất, vì theo cơ địa từng người nên e sợ e chẳng giảm đc lạng nào mà tăng thì khốn

Dạo này tóc em rụng như lá mùa thu luôn, đưa tay lên vuốt là rụng vài cọng, nền nhà lúc nào cũng toàn tóc, như bị ung thư dị. Mà e còn bị tóc bạc nữa chớ. Cách này co chữa bạc tóc ko dị chị? Mà mấy loại đậu mình rang rồi dùng máy xay sinh tố xay hả chị?

thuonghanu89 và lolita234 (toàn những tên nghe rất đáng yêu )
1. Tóc mình đúng là từng xơ xác như rơm, rụng tả tơi và tóc con k chịu mọc. Ngày trc, tóc con mọc thì tức điên vì nó khó chải đầu nhưng đến 1 năm liên k có 1 sợi tóc con nào mọc thêm, tóc dài thì cứ rụng đi trông thấy. Hồi ấy, mình còn bị sụt cân liên tục nữa. từ 47kg xuống 42kg, cơ thể gầy và tương đối uể oải. Da tai tái, vì thiếu máu. Cố tăng cân mãi mà không tài nào ổn định được, lên xuống thất thường lắm! Chắc Thuonghanu89 cũng có triệu chứng như thế? Rồi mình thử đến bột thập cẩm này. Cái này mình tự nghĩ ra và kết hợp. Làm rồi vứt vào ngăn mát tủ lạnh, quên nó đi, chẳng dùng. Nửa năm sau, lôi ra uống thay cho bữa sáng. Uống 2 tuần liên tục thấy tóc mọc và k rụng nữa, dù bây giờ là "mùa tóc rụng", như Lolita234 . Cân nặng cũng ổn định hơn. Thực sự là mừng lắm í! Mình nghĩ vì bột thập cẩm là 1 phần quan trọng. Mặt khác, mình cũng có tập thể dục thêm, 1h30p mỗi ngày, tuyệt đối không bỏ bữa sáng. Cơ thể khỏe hơn, đầy đủ chất từ bên trong nên tóc và da được cải thiện.
2. Muốn tóc đen trở lại thì cho nhiều bột đậu đen nhé Lolita234. Ông hàng xóm nhà mình ở quê, ngày nào cũng uống 3 thìa bột đậu đen với nước lọc. Ông uống chừng 3 tháng thấy tóc đen trở lại và tóc mọc ra cũng đen. Ông í gần 75 rồi. Nghe mẹ kể chuyện đó nên mình mới thêm bột đậu đen vào bột của mình. Bột đậu đen, vừng đen và đậu nành thực sự vừa tốt vừa lành cho phụ nữ, nếu kiên trì sử dụng.
3. rang và xay và uống:
-các loại đậu rửa sạch, phơi khô trên rổ/rá/vải sạch rồi rang và xay như bình thường. Rang đến khi đậu gần chín thì tắt bếp, đậu sẽ tự chín tiếp; nếu rang chín thì khi nguội sẽ hơi cháy. (kinh nghiệm đau thương của mình lần đầu rang)Xay ở ngoài hàng hay bằng máy xay sinh tố đều ổn. Dùng cối của máy xay ST thường k mịn bằng ngoài hàng. Các bạn nên xay riêng từng loại, để khi cần có thể gia giảm tỉ lệ. Nhất thiết phải rửa sạch, đậu phơi bẩn lắm, không khéo rồi rước bệnh thêm nếu k rửa.
-Vừng đen chứa nhiều dầu nên ở hàng người ta không chịu xay cho mình đâu. Các bạn nên xay bằng máy xay sinh tố, dùng loại cối xay đồ khô. Xay rồi trộn với các loại bột.
- Pha với sữa hay nước lọc tùy bạn mà Thuonghanu. Mình pha với sữa tươi để uống cho tiện và tăng v1 luôn. Tăng cân, về cơ bản là do lượng carb cơ thể hấp thụ vào, chủ yếu từ cơm, đường. Nếu bạn giảm lượng tinh bột, giảm đồ ngọt thì không tăng cân mà cơ thể săn chắc hơn.

[giaimadidong01]

Nhiều kinh nghiệm hay quá em phải bookmark topic này vào mới được, để khi nào cần tìm lại đỡ mệt hi hi

[anhnhat313]

em sẽ về nhà làm theo cách của chị.. Rau thì em cũng hay ăn lắm..
cám ơn chị 1 phát nè.

[vaytinchaphanoi]

Ui iu chị quá đi mất. Em cứ hóng mãi.
C trả lời nhiệt tình cặn kẽ chi tiết quá. Chiều nay em thử luôn r review lại cho c ngay khi có kqua mới được hehe

[sctvit]

Survive và nhiều bạn khác
Mình cũng đang hóng kết quả của các bạn đây.

[hoanhminh]

Hic em k xay được mè chị ạ. Hay mình nhai cả hột được k chị adamas nhỉ